Wrap de fibra

Wrap de fibra

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorías
23.7
proteínas
94.6
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
567.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1182.9 mg 51%
Carbohidratos Totales 94.6 g 34%
Fibra Dietética 42.6 g 152%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

63.0%
15.8%
21.3%
Grasa: 127 cal (21.3%)
Proteínas: 94 cal (15.8%)
Carbohidratos: 378 cal (63.0%)

About Wrap de fibra

La envoltura de fibra es una opción saludable y llena de nutrientes inspirada en la cocina consciente de la salud. Esta deliciosa envoltura típicamente incluye una tortilla integral rica en fibra, rellena de una mezcla vibrante de verduras frescas como espinacas, tomates, pepinos y pimientos, acompañadas de opciones de proteínas magras como pollo a la parrilla, pavo, o alternativas a base de plantas como hummus o frijoles negros. A menudo sazonada ligeramente o acompañada de aderezos saludables para el corazón como aguacate o aderezo de yogurt, enfatiza un sabor equilibrado sin calorías excesivas o grasas no saludables. Proveniente de la preparación de comidas modernas enfocadas en el bienestar, la envoltura de fibra es celebrada por su capacidad para apoyar la digestión, mantener los niveles de energía y promover el bienestar general. Aunque es baja en grasas saturadas y rica en nutrientes esenciales, personalizar con salsas pesadas o quesos puede reducir sus beneficios para la salud. Perfecta para una comida rápida y satisfactoria, la envoltura de fibra es lo suficientemente versátil para adaptarse a una variedad de preferencias dietéticas.