1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
262 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 88 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fettuccine
El fettuccine es un tipo de pasta que se originó en la cocina italiana, caracterizado por sus cintas planas y gruesas hechas de ingredientes simples: harina de trigo duro y huevos. Normalmente se sirve con salsas ricas como Alfredo o champiñones cremosos, su textura sustanciosa lo hace ideal para retener sabores intensos. Nutricionalmente, el fettuccine es una fuente de carbohidratos, proporcionando energía, y contiene algo de proteína debido al contenido de huevo. Las versiones integrales o con infusión de vegetales ofrecen fibra adicional, vitaminas y minerales como una alternativa más saludable. Aunque delicioso y versátil, los platos tradicionales de fettuccine pueden ser altos en calorías, grasas saturadas y sodio debido a salsas a base de crema, mantequilla o queso. La moderación en el tamaño de la porción y la combinación con ingredientes más ligeros, como vegetales o proteínas magras, pueden convertirlo en una elección más equilibrada. Un pilar amado en la cocina italiana, el fettuccine brilla en comidas que aportan calidez y comodidad a la mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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