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Fettuccine Alfredo con espinacas

Fettuccine Alfredo con espinacas

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorías
15.7
proteínas
47.2
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 629.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 3.1 g 11%
Azúcares 3.9 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

40.7%
13.5%
45.8%
Grasa: 212 cal (45.8%)
Proteínas: 62 cal (13.5%)
Carbohidratos: 188 cal (40.7%)

About Fettuccine Alfredo con espinacas

Fettuccine Alfredo con espinacas es un plato cremoso de pasta arraigado en la cocina italiana, conocido por su sabor indulgente y reconfortante. Combina tiernos fideos de fettuccine cubiertos con una rica salsa Alfredo hecha de mantequilla, crema espesa y queso Parmesano, ofreciendo una textura sedosa y un sabor profundo. La adición de espinacas introduce un elemento nutritivo, proporcionando vitaminas A, C y K, junto con fibra y hierro, que equilibran la decadencia del plato. Mientras que las espinacas mejoran el perfil de salud, el alto contenido de grasa y calorías de la salsa Alfredo puede ser una preocupación para aquellos que controlan la ingesta dietética. Este plato es una mezcla armoniosa de indulgencia y vegetales, ofreciendo una opción deliciosa para disfrutar ocasionalmente o como base creativa para modificaciones más saludables, como salsas aligeradas o pasta integral. ¡Perfecto para los amantes de la pasta que buscan un toque de frescura vegetal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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