Fettuccine Alfredo con espinacas y pollo

Fettuccine Alfredo con espinacas y pollo

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calorías
27.0
proteínas
33.8
carbohidratos
16.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
405.4
% Valor Diario*
Grasa Total 16.9 g 21%
Grasa Saturada 8.1 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 60.8 mg 20%
Sodio 608.1 mg 26%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 3.4 g
proteínas 27.0 g 54%
Vitamina D 33.8 mcg 168%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 337.8 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

34.2%
27.3%
38.5%
Grasa: 152 cal (38.5%)
Proteínas: 108 cal (27.3%)
Carbohidratos: 135 cal (34.2%)

About Fettuccine Alfredo con espinacas y pollo

Fettuccine Alfredo con espinacas y pollo es un reconfortante plato ítalo-americano que combina pasta fettuccine con una rica y cremosa salsa Alfredo hecha de mantequilla, crema y queso Parmesano. Trozos tiernos de pollo a la parrilla o salteados añaden proteínas satisfactorias, mientras que las espinacas frescas aportan color vibrante, nutrientes y un sutil sabor terroso. Originaria de Italia, la salsa Alfredo es tradicionalmente indulgente y rica en grasa, pero la adición de espinacas ofrece un impulso de vitaminas A, C y K, junto con importantes antioxidantes y fibra. Aunque delicioso y satisfactorio, este plato puede ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio debido a la salsa cremosa y al queso. Los comensales conscientes de su salud pueden optar por versiones más ligeras, incorporando productos lácteos bajos en grasa o pasta integral. En general, es una comida abundante y sabrosa que encuentra un equilibrio entre la indulgencia y la nutrición cuando se disfruta con moderación.