1 serving (30 grams) contains 69 calories, 3.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 96 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 6.4 mg | 35% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fettina de pan integral
Fettina Pane Integrale es una rebanada de pan integral famosa por sus raíces en la cocina italiana. Elaborado con harina de trigo integral, conserva el salvado, germen y endospermo, convirtiéndolo en una opción saludable que es rica en fibra, vitaminas y minerales. A menudo disfrutado como parte de la dieta mediterránea, este pan promueve la salud del corazón y apoya la digestión debido a su alto contenido de fibra. Contiene carbohidratos complejos que proporcionan energía sostenida y es más bajo en azúcares refinados en comparación con el pan blanco. Fettina Pane Integrale es también versátil, combinando perfectamente con aceite de oliva, verduras frescas o proteínas magras para una comida equilibrada. Si bien su densidad nutricional es destacada, la moderación es clave debido a su contenido calórico, que puede sumar dependiendo del tamaño de la porción y los ingredientes añadidos. Ideal para personas conscientes de su salud que buscan opciones naturales y sabrosas, es un testimonio de la tradición culinaria italiana que prioriza la alimentación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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