1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
641.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 35.9 g | 179% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 2700.9 mg | 117% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.3 g | ||
| proteínas | 34.2 g | 68% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1196.6 mg | 92% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 162.4 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Feta blanco
El queso feta es un queso agrio y desmenuzable originario de Grecia y tradicionalmente elaborado a partir de leche de oveja o una mezcla de leche de oveja y de cabra. Conocido por su textura rica y cremosa y sabor salado, el feta es un alimento básico de la cocina mediterránea, a menudo presente en ensaladas, pasteles y platos a la parrilla. Desde el punto de vista nutricional, el feta es una buena fuente de calcio y proteínas, fundamentales para la salud ósea y la reparación muscular. También proporciona vitaminas beneficiosas como la B12 y la riboflavina. Sin embargo, el feta es relativamente alto en sodio debido a su conservación en salmuera y contiene grasas saturadas, que deben consumirse con moderación para la salud del corazón. Con su sabor distintivo y versatilidad, el feta es una excelente manera de agregar profundidad a los platos mientras ofrece nutrientes valiosos, convirtiéndolo en una elección sabrosa pero consciente para dietas equilibradas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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