1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.6 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 354.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hummus de queso feta
El Hummus de Feta es un dip cremoso y lleno de sabor que combina ingredientes culinarios mediterráneos. Esta fusión combina el tradicional hummus, hecho a base de garbanzos, tahini, aceite de oliva, jugo de limón y ajo, con queso feta desmenuzado para darle un toque tangy y sabroso. Originario de las cocinas de Oriente Medio y Grecia, ofrece un equilibrio de proteínas vegetales de los garbanzos y calcio del feta. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que los garbanzos aportan fibra para la salud digestiva. El tahini agrega grasas saludables adicionales y nutrientes esenciales como el magnesio. Sin embargo, el queso feta aumenta el contenido de sodio, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que monitorean la ingesta de sal. El Hummus de Feta es versátil, y combina bien con verduras frescas, pan de pita, o como un untado en wraps y sándwiches, haciéndolo una elección nutritiva pero indulgente para comidas inspiradas en la cocina mediterránea.
