1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de queso feta con masa filo
La tarta de filo y feta es un pastel salado proveniente de la cocina griega, celebrado por sus capas crujientes y su rico relleno agridulce. Este plato presenta delicadas láminas de masa filo envolviendo una mezcla de queso feta desmenuzado, huevos y a menudo hierbas como eneldo o espinacas para un sabor adicional. Un ícono de la cocina mediterránea, ofrece algunos beneficios nutricionales debido a las proteínas del feta y los huevos, así como la posible inclusión de verduras ricas en antioxidantes. Sin embargo, el plato puede ser rico en calorías debido a la mantequilla o aceite cepillados sobre la masa filo y al contenido de sodio en el queso. Aunque indulgente, sus porciones pequeñas lo hacen ideal como un capricho dentro de una dieta equilibrada. Perfecta como aperitivo, merienda o guarnición, la tarta de filo y feta es una forma sabrosa de disfrutar de los ingredientes icónicos de la dieta mediterránea.
