1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 36 g | 180% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 2000.0 mg | 86% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 640.0 mg | 49% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About propagación de queso feta
La crema de queso feta es una crema sabrosa hecha principalmente de queso feta desmenuzado mezclado con aceite de oliva, yogur o crema para lograr una textura suave. Originaria de la cocina mediterránea, en particular de Grecia, encarna el amor de la región por los sabores agridulces y salados. El queso feta en sí se elabora tradicionalmente con leche de oveja o una mezcla de leche de oveja y cabra, lo que le da a la crema su sabor característico. Rico en proteínas, calcio y fósforo, apoya la salud ósea y la función muscular. El aceite de oliva a menudo potencia sus beneficios para la salud al proporcionar grasas saludables para el corazón y antioxidantes. Sin embargo, la crema de queso feta puede contener cantidades altas de sodio, grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo. Perfecta como salsa, untada en pan o como aderezo para verduras, aporta un toque de encanto mediterráneo a cualquier comida al mismo tiempo que brinda tanto deleite como nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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