1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de queso con feta y espinacas
El Pan con Queso Feta y Espinacas es una encantadora fusión de sabores mediterráneos y comida reconfortante rústica. Este delicioso tentempié cuenta con un rico relleno de espinacas frescas, queso feta cremoso y ajo, horneado dentro de una corteza de pan dorada y crujiente. Con sus raíces en la cocina mediterránea, destaca elementos reconocidos por sus beneficios nutricionales, como las espinacas, conocidas por su contenido de hierro y vitaminas, y el queso feta, una opción de queso bajo en grasa repleta de calcio. Mientras que el pan aporta una textura satisfactoria, también puede contribuir a un mayor contenido de carbohidratos, dependiendo de la receta. Excesivamente quesoso y cargado de sabor, este plato ofrece un equilibrio entre ingredientes nutritivos y un atractivo rico y sustancioso que lo convierte en una elección querida para aperitivos, tentempiés o acompañamientos sabrosos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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