1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La sopa de frijoles Fazolová, o sopa de frijol checa, es un plato tradicional y abundante arraigado en la cocina checa. Sus ingredientes principales incluyen frijoles rojos, verduras de raíz como zanahorias y apio, papas, y una mezcla sabrosa de ajo y cebollas. A menudo sazonada con pimienta molida, mejorana y hojas de laurel, la sopa logra su rico sabor con adiciones ocasionales de carne ahumada o salchicha. Rica en fibra y proteína vegetal de los frijoles, la Fazolová apoya la digestión y ayuda a mantener niveles de energía estables. La inclusión de verduras aumenta aún más su perfil vitamínico y mineral. Sin embargo, su contenido nutricional puede variar dependiendo de la preparación; por ejemplo, las versiones con carne ahumada agregada pueden ser más altas en sodio y grasas saturadas. Servido caliente, este reconfortante plato se ha ganado un lugar como un básico en los hogares checos, valorado por su simplicidad y equilibrio entre indulgencia y nutrición.