1 serving (100 grams) contains 360 calories, 28.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 66.7 g | 85% | |
| Grasa Saturada | 26.2 g | 131% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 214.3 mg | 71% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 66.7 g | 133% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 642.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El brisket graso es un corte sabroso de carne de res, valorado por su rico marmoleado y textura tierna. Originario de las tradiciones de barbacoa en los Estados Unidos, especialmente en Texas, el brisket graso a menudo se cocina lentamente o se ahuma para realzar su profundidad de sabor natural. Contiene proteínas, hierro y vitaminas B esenciales que apoyan el crecimiento muscular y el metabolismo energético. Sin embargo, debido a su mayor contenido de grasa, incluidas las grasas saturadas, es denso en calorías y se debe consumir con moderación, especialmente para aquellos que manejan la salud del corazón o los niveles de colesterol. El brisket graso combina bien con acompañamientos ricos en nutrientes como verduras asadas o cereales integrales para equilibrar su riqueza. Su sabor audaz y sabroso lo convierte en el centro de muchas recetas de comida reconfortante, resaltando el lado indulgente de la cocina de barbacoa.