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Fatia de salame

Fatia de salame

Snack

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (10 grams) contains 40 calories, 2.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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946.4
calorías
52.0
proteínas
4.7
carbohidratos
82.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
946.4
% Valor Diario*
Grasa Total 82.8 g 106%
Grasa Saturada 28.4 g 142%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sodio 4258.6 mg 185%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 52.0 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 946.4 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.9%
21.4%
76.7%
Grasa: 745 cal (76.7%)
Proteínas: 208 cal (21.4%)
Carbohidratos: 18 cal (1.9%)

About Fatia de salame

La Fatia de Salame es una delicia salada originaria de la cocina italiana, a menudo disfrutada como un tentempié rápido o un aperitivo. Este plato típicamente incluye una rebanada de pan cubierta con salami en lonchas finas, aceite de oliva y ocasionalmente un poco de hierbas o queso espolvoreado para añadir sabor. El salami, ingrediente estrella, es una carne curada sazonada con especias y hierbas, ofreciendo un sabor rico y ahumado que combina bien con la textura del pan. Aunque la Fatia de Salame es innegablemente sabrosa, se debe consumir con moderación debido a su alto contenido de sodio y grasa proveniente del salami. En el lado más saludable, el pan integral o la adición de verduras frescas pueden mejorar su valor nutricional, proporcionando fibra, vitaminas y minerales. Es un ejemplo clásico de indulgencia equilibrada con la opción de ajustar según las preferencias alimenticias más saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.