1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 22.1 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur sin grasa con cobertura de frutas
El yogur sin grasa con cobertura de frutas es un aperitivo delicioso y nutritivo inspirado en las cocinas saludables de todo el mundo. Este producto presenta un yogur cremoso y sin grasa elaborado con leche descremada, que proporciona una fuente rica de calcio y proteínas sin la grasa añadida. Cubierto con una variedad de frutas frescas de temporada como fresas, arándanos o mango, ofrece dulzura natural y un impulso de vitaminas, antioxidantes y fibra dietética. Perfecto para aquellos que buscan un postre sin culpa o un desayuno rápido, este manjar apoya una dieta equilibrada al mismo tiempo que satisface los antojos dulces. Sin embargo, ten cuidado con las variaciones que incluyen azúcares añadidos o jarabes en las coberturas, lo que puede afectar sus beneficios para la salud en general. Ideal para personas a dieta y amantes de la comida sana por igual, el yogur sin grasa con cobertura de frutas combina la cremosidad ácida del yogur con los sabores vibrantes de la fruta fresca para un placer refrescante y bajo en calorías.
