1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
168.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.5 mg | 3% | |
| Sodio | 756.3 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.4 g | ||
| proteínas | 27.3 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 210.1 mg | 16% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 252.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Cottage Suave Sin Grasa
El requesón suave sin grasa es un producto lácteo ligero y versátil conocido por su textura cremosa y sabor suave. Elaborado a partir de cuajada de leche descremada pasteurizada y procesada para eliminar grumos, este requesón ofrece una consistencia suave perfecta para untar, mezclar o añadir a recetas. Originario de Europa, el requesón se ha convertido en un alimento básico en la cocina mundial, especialmente en platos como salsas, ensaladas y postres. Su formulación sin grasa lo convierte en una excelente elección para personas conscientes de su salud que buscan reducir su ingesta de grasa manteniendo una buena fuente de proteínas. Rico en calcio y bajo en calorías, es beneficioso para la salud ósea y el control de peso. Sin embargo, las versiones sin grasa pueden contener sodio adicional o espesantes, por lo que la moderación es clave. Ya sea como base para recetas saladas o como aderezo para frutas frescas, el requesón suave sin grasa es una adición nutritiva a una dieta equilibrada.
