1 serving (28 grams) contains 45 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
180 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 36 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso rallado sin grasa
El Queso Rallado sin Grasa es un versátil producto lácteo diseñado para ofrecer el sabor y la textura del queso tradicional mientras elimina el contenido de grasa. Generalmente elaborado a partir de leche descremada, conserva nutrientes esenciales como calcio y proteínas, convirtiéndose en una opción popular para aquellos que buscan alternativas más saludables. Comúnmente disponible en variedades como mozzarella, cheddar, o mezcla mexicana, este queso realza diversos platos—desde pastas italianas y pizzas hasta creaciones tex-mex abundantes—sin las calorías añadidas. La preparación sin grasa reduce la grasa saturada, apoyando la salud del corazón y el control de peso. Sin embargo, su menor contenido de grasa puede alterar ligeramente la capacidad de fundido y cremosidad en comparación con el queso regular. Además, algunas marcas incluyen estabilizadores añadidos o ingredientes artificiales para mantener la textura y el sabor. A pesar de estas consideraciones, el Queso Rallado sin Grasa brinda una opción sin culpa para disfrutar de delicias quesosas con moderación, alineándose con una dieta equilibrada mientras atiende a objetivos nutricionales específicos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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