1 serving (150 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 15.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur orgánico sin grasa
El Yogur Orgánico sin Grasa es un producto lácteo cremoso hecho con leche orgánica y cultivos activos vivos, ofreciendo una elección saludable para consumidores preocupados por su salud. Proveniente del antiguo proceso de fermentación, el yogur es un alimento básico en las cocinas de todo el mundo, desde platos mediterráneos como el tzatziki hasta el lassi indio. Este yogur está elaborado sin azúcares añadidos ni ingredientes artificiales, en línea con los principios de alimentación saludable. Rico en probióticos, promueve la salud intestinal, ayudando a la digestión y la función inmune. Su composición sin grasa lo convierte en una opción baja en calorías adecuada para el control de peso, aunque siempre es bueno verificar la presencia de azúcares naturalmente presentes en la lactosa. Rico en calcio y proteínas, apoya la salud ósea y la reparación muscular. Versátil y nutritivo, el Yogur Orgánico sin Grasa se combina bien con frutas, granola o salsas saladas, convirtiéndolo en una adición saludable a comidas o meriendas.
