1 serving (117 grams) contains 365 calories, 3.8 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 48.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 34.2 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 4.6 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 492 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 96.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 7.6 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 1158 mg | 24% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas medianas de comida rápida
Un pedido mediano de papas fritas de comida rápida es un clásico acompañamiento originario de la cocina occidental, particularmente popularizado por cadenas de comida rápida estadounidenses. Hechas a partir de papas cortadas en rodajas, las papas fritas se fríen en aceite hasta que estén doradas y crujientes por fuera, mientras que permanecen suaves por dentro. Se sazonan ligeramente con sal para realzar su sabor. Aunque son deliciosas y satisfactorias, las papas fritas medianas son altas en calorías, grasas y sodio, con beneficios nutricionales limitados. Sí proporcionan una rápida energía en forma de carbohidratos y pequeñas cantidades de potasio y fibra de las papas. Sin embargo, el proceso de fritura y la sal añadida pueden hacerlas menos saludables, especialmente si se consumen con frecuencia. Estas papas fritas se disfrutan mejor como un tratamiento ocasional en lugar de ser un alimento básico en la dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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