1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 71.4 g | 91% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Farsan es una sabrosa variedad de aperitivos salados originarios de la cocina india, particularmente populares en regiones occidentales como Gujarat y Maharashtra. Esta categoría de aperitivos incluye elementos crujientes y fritos como sev, chakli, bhajia y kachori, a menudo elaborados con harina de garbanzo, harina de arroz, lentejas y una mezcla de especias. Por lo general, el farsan se disfruta como acompañamiento, aperitivo o incluso como aderezo en platos como poha y bhel puri. Aunque está lleno de sabor y textura, el farsan suele ser alto en calorías y grasas debido a la fritura profunda. También puede ser rico en carbohidratos y sodio, lo cual puede no ser adecuado para personas con dietas restringidas. Optar por farsan horneado, al horno o versiones hechas con granos enteros puede ofrecer una alternativa más ligera. Siempre disfrútalo con moderación como parte de una dieta equilibrada para saborear su delicioso sabor sin comprometer la salud.