Farsan

Farsan

Snack

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1190.5
calorías
23.8
proteínas
119.0
carbohidratos
71.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1190.5
% Valor Diario*
Grasa Total 71.4 g 91%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 11.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

39.2%
7.8%
52.9%
Grasa: 642 cal (52.9%)
Proteínas: 95 cal (7.8%)
Carbohidratos: 476 cal (39.2%)

About Farsan

Farsan es una sabrosa variedad de aperitivos salados originarios de la cocina india, particularmente populares en regiones occidentales como Gujarat y Maharashtra. Esta categoría de aperitivos incluye elementos crujientes y fritos como sev, chakli, bhajia y kachori, a menudo elaborados con harina de garbanzo, harina de arroz, lentejas y una mezcla de especias. Por lo general, el farsan se disfruta como acompañamiento, aperitivo o incluso como aderezo en platos como poha y bhel puri. Aunque está lleno de sabor y textura, el farsan suele ser alto en calorías y grasas debido a la fritura profunda. También puede ser rico en carbohidratos y sodio, lo cual puede no ser adecuado para personas con dietas restringidas. Optar por farsan horneado, al horno o versiones hechas con granos enteros puede ofrecer una alternativa más ligera. Siempre disfrútalo con moderación como parte de una dieta equilibrada para saborear su delicioso sabor sin comprometer la salud.