1 serving (60 grams) contains 283 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1130.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 24 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 153.6 g | 55% | |
| Fibra Dietética | 14.4 g | 51% | |
| Azúcares | 57.6 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 840 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola de granjeros
Granola de Granjeros es una mezcla saludable de avena arrollada, nueces tostadas, frutas secas, semillas y un toque de edulcorantes naturales como la miel o el jarabe de arce. Inspirado en recetas tradicionales de granjas estadounidenses, esta granola celebra ingredientes abundantes en nutrientes que proporcionan energía sostenida a lo largo del día. Rica en fibra dietética, proteínas y grasas saludables de almendras, semillas de girasol y cereales integrales, es una opción satisfactoria para el desayuno o merienda. Frutas secas densas en nutrientes como arándanos y pasas añaden un toque de dulzura natural mientras aumentan los niveles de antioxidantes, favoreciendo la salud general. Aunque la Granola de Granjeros está hecha con ingredientes mínimamente procesados, su contenido de azúcar debe disfrutarse con moderación, especialmente para personas que controlan su ingesta de carbohidratos. Ya sea espolvoreada sobre yogurt, acompañada con leche o consumida sobre la marcha, la Granola de Granjeros combina bondad natural con sabor versátil, convirtiéndola en un básico para aquellos que buscan una dieta equilibrada y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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