Huevos Benedictinos de granjeros con papas fritas caseras
Breakfast
1 serving (350 grams) contains 750 calories, 25.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.4 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 10.1 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 168.9 mg | 56% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 54.1 mcg | 270% | |
| Calcio | 101.4 mg | 7% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos Benedictinos de granjeros con papas fritas caseras
El Eggs Benedict de granjero con Papas a la Casa combina un clásico favorito del brunch americano con un toque sustancioso. Este plato presenta dos huevos escalfados encaramados en mitades de panecillos de suero de leche, en lugar de los tradicionales muffins ingleses, aportando un toque inspirado en el sur. Los huevos están cubiertos con una rica y cremosa salsa Holandesa, hecha de mantequilla, yemas de huevo y jugo de limón, y acompañados con tiernas lonchas de jamón o pavo ahumado para mayor proteína. Un lado de papas a la casa doradas y crujientes sazonadas con hierbas completa la comida. Aunque el plato ofrece una buena fuente de proteínas y algunas vitaminas esenciales, la salsa Holandesa y los panecillos aportan niveles más altos de grasa y carbohidratos refinados, haciéndolo indulgente. Combinarlo con verduras frescas o un aderezo más ligero puede equilibrar su valor nutricional. Perfecto para aquellos que anhelan comida reconfortante, este plato aporta calidez de la granja a la mesa con cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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