1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur griego de la Unión de Granjeros
El yogur griego Farmer Union es un yogur espeso y rico hecho utilizando técnicas tradicionales de colado griego, que eliminan el exceso de suero para crear su distintiva textura cremosa. Originario de Grecia, este yogur está repleto de proteínas de alta calidad, lo que lo convierte en una excelente opción para la reparación muscular y la saciedad. El yogur griego también es conocido por sus probióticos, que apoyan la salud intestinal y la digestión. El yogur griego Farmer Union no contiene azúcar añadido, ofreciendo un sabor natural y saludable con un toque ácido. A menudo se incorpora a la cocina mediterránea, se sirve junto a frutas, granola, o se usa como base para salsas y aderezos salados. A pesar de que su mayor contenido de grasa aporta cremosidad y energía prolongada, se recomienda consumirlo con moderación para quienes controlan la ingesta calórica. Libre de aditivos artificiales, es una opción versátil y nutritiva para una dieta equilibrada, dirigido tanto a los consumidores conscientes de su salud como a los entusiastas culinarios.
