Omelette de granjero

Omelette de granjero

Breakfast

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorías
31.5
proteínas
7.9
carbohidratos
35.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.4
% Valor Diario*
Grasa Total 35.4 g 45%
Grasa Saturada 14.2 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 315.0 mg 105%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 2.4 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 78.7 mcg 393%
Calcio 196.9 mg 15%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 472.4 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.6%
26.5%
66.9%
Grasa: 318 cal (66.9%)
Proteínas: 126 cal (26.5%)
Carbohidratos: 31 cal (6.6%)

About Omelette de granjero

La tortilla Farmer Boys es un clásico desayuno abundante inspirado en la cocina al estilo de los diners estadounidenses, ofreciendo un inicio satisfactorio para tu día. Llena de proteínas, esta esponjosa tortilla de tres huevos está rellena de cebollas recién picadas, crujientes pimientos verdes y sabroso jamón en trozos, ofreciendo un sabor equilibrado con cada bocado. Cubierta con queso cheddar derretido, brinda un final cremoso e indulgente que combina perfectamente con pan tostado o papas hash browns. Mientras que los huevos y las verduras aportan valiosos nutrientes como proteínas, vitaminas y minerales, la adición de jamón y queso introduce un mayor contenido de sodio y grasa, por lo que la moderación es clave para aquellos que monitorean su dieta. Este plato es una opción satisfactoria que combina elementos tradicionales del desayuno con sabores intensos, perfecto para alimentar tus aventuras matutinas o disfrutar de un momento de comida reconfortante.