1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.7 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 152.8 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 69.4 g | 138% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo de la granja a la mesa
Pavo de la Granja a la Mesa es una opción saludable y rica en nutrientes, celebrada por su simplicidad y procedencia trazable. Criado con cuidado en granjas locales, este pavo garantiza frescura mientras apoya prácticas alimentarias sostenibles. Rico en proteínas magras de alta calidad, es una fuente vital de nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, selenio y zinc, que ayudan en la reparación muscular, la producción de energía y la salud inmunitaria. A menudo mostrado en la cocina americana, combina bien con fiestas tradicionales, ensaladas frescas o bowl de granos. Este pavo tiene menos grasa en comparación con las carnes rojas, haciéndolo una excelente elección para la salud del corazón. Sin embargo, los métodos de preparación pueden afectar su perfil nutricional; por ejemplo, freír en abundante aceite o sazonar en exceso podría añadir calorías o sodio extra. Elegir pavo asado al horno o a la parrilla con condimentos simples asegura una comida equilibrada, sabrosa y consciente de la salud que se alinea con la filosofía de la granja a la mesa.
