1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 309.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos orgánicos frescos de granja
Los huevos frescos orgánicos de granja son una fuente de proteína saludable, ideal para diversas cocinas, desde abundantes desayunos occidentales hasta delicados platos asiáticos. Puestos por gallinas deambulantes alimentadas con una dieta orgánica y libre de antibióticos, estos huevos son ricos en proteínas de alta calidad, vitaminas esenciales como B12 y D, y grasas saludables. Cuentan con ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro, y antioxidantes como la luteína y la zeaxantina que promueven la salud ocular. Sin aditivos artificiales ni residuos de pesticidas, los huevos frescos orgánicos de granja ofrecen una opción natural y rica en nutrientes para tus comidas. Aunque son ricos en colesterol, los estudios sugieren que tienen poco efecto en el colesterol de la sangre de la mayoría de las personas. Versátiles y deliciosos, pueden cocerse, revolverse, escalfarse o hornearse en tus recetas favoritas, ofreciendo un impulso nutritivo a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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