1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panqueques de queso de granja
Los panqueques de queso de granja son un plato reconfortante arraigado en la cocina de Europa del Este, celebrado por su simplicidad y sus ingredientes saludables. Hechos con queso de granja fresco, huevos, una pizca de harina y un toque de azúcar, estos panqueques dorados son ligeramente fritos en sartén para lograr una capa crujiente con un centro suave y cremoso. El queso de granja es rico en proteínas, calcio y nutrientes esenciales, convirtiendo a estos panqueques en una elección satisfactoria y nutritiva. Aunque proporcionan una fuente de grasas saludables y carbohidratos moderados, pueden tener un mayor contenido calórico debido al proceso de fritura y posibles ingredientes como crema agria o mermelada. Mejor disfrutados como desayuno o tentempié, los panqueques de queso de granja logran un equilibrio entre indulgencia y nutrición, ofreciendo tanto una textura encantadora como un sabor rico que recuerda a tradiciones caseras. Combinarlos con frutas frescas o yogurt puede realzar su perfil nutricional mientras se mantiene su atractivo clásico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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