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Pasta farfalle

Pasta farfalle

Grain

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (100 grams) contains 356 calories, 12.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 71.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
712
calorías
25
proteínas
142
carbohidratos
3
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
712
% Valor Diario*
Grasa Total 3 g 3%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 12 mg 0%
Carbohidratos Totales 142 g 51%
Fibra Dietética 6 g 21%
Azúcares 5 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

81.7%
14.4%
3.9%
Grasa: 27 cal (3.9%)
Proteínas: 100 cal (14.4%)
Carbohidratos: 568 cal (81.7%)

About Pasta farfalle

La pasta farfalle, a menudo reconocida por su forma de lazo de corbata, proviene de Italia, específicamente de las regiones de Lombardía y Emilia-Romaña. Hecha de sémola de trigo duro y agua, es una pasta versátil que combina bien con salsas cremosas, aceites ligeros o mezclas de vegetales sustanciosas. Su forma única ayuda a retener las salsas, potenciando el sabor en cada bocado. La farfalle es una buena fuente de carbohidratos, proporcionando energía, y contiene pequeñas cantidades de proteína y fibra. Las versiones integrales o enriquecidas pueden ofrecer nutrientes adicionales como las vitaminas del complejo B y hierro. Sin embargo, debido a su contenido de carbohidratos, el control de las porciones es clave, especialmente para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre o la ingesta de calorías. Optar por farfalle integral puede aumentar el contenido de fibra, ayudando a la digestión y promoviendo una saciedad duradera. Cuando es parte de una comida equilibrada con vegetales, proteínas magras y grasas saludables, la pasta farfalle puede ser una elección deliciosa y nutritiva en una variedad de platos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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