1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 190.5 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About helado de Family Mart
El helado de FamilyMart es un delicioso postre helado elaborado por una de las cadenas de tiendas de conveniencia más populares de Japón. Conocido por su textura cremosa y sabores intensos, satisface una variedad de gustos, ofreciendo opciones como vainilla, chocolate, matcha y especialidades de temporada. Elaborado con crema láctea, azúcar y sabores naturales, sus ingredientes se alinean con recetas clásicas de helado, aunque existen variaciones según el tipo de sabor. Aunque su tamaño de porción pequeño ayuda a controlar la cantidad, el helado de FamilyMart es relativamente alto en azúcar y grasa saturada, lo que lo convierte en una opción menos saludable si se consume con frecuencia. Proporciona un rápido impulso de energía debido a su contenido de carbohidratos y una cantidad moderada de calcio proveniente de los lácteos, pero se debe disfrutar como un capricho ocasional. Su origen en la cultura de las tiendas de conveniencia japonesas lo convierte en un postre accesible y único para los amantes del postre y los fanáticos de los sabores japoneses en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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