Galletas Digestive familiares

Galletas Digestive familiares

Snack

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
1120.0
calorías
16.0
proteínas
160.0
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1120.0
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 160.0 g 58%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 48 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

60.2%
6.0%
33.8%
Grasa: 360 cal (33.8%)
Proteínas: 64 cal (6.0%)
Carbohidratos: 640 cal (60.2%)

About Galletas Digestive familiares

Las Galletas Digestive de la Familia son una galleta popular originaria del Reino Unido, conocida por su sabor suavemente dulce y robusto. Hechas principalmente de harina de trigo, granos enteros y un toque de extracto de malta, estas galletas ofrecen una opción rica en fibra entre los alimentos para picar. A menudo disfrutadas con té o café, son reconocidas por su textura crujiente y su atractivo versátil. Nutricionalmente, las Galletas Digestive de la Familia proporcionan una fuente moderada de fibra dietética, que ayuda a la digestión y apoya la salud intestinal. Contienen un mínimo de azúcares añadidos en comparación con muchas otras variedades de galletas, lo que las convierte en un placer relativamente equilibrado. Sin embargo, pueden ser altas en grasas saturadas dependiendo de la mantequilla o aceites utilizados, y el control de las porciones es esencial para aquellos que monitorean la ingesta de calorías. Aunque puede que no califiquen como alimentos saludables, sus ingredientes simples y saludables y su contribución a la ingesta de fibra las convierten en una opción sensata para un capricho ocasional.