1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Galletas Digestive de la Familia son una galleta popular originaria del Reino Unido, conocida por su sabor suavemente dulce y robusto. Hechas principalmente de harina de trigo, granos enteros y un toque de extracto de malta, estas galletas ofrecen una opción rica en fibra entre los alimentos para picar. A menudo disfrutadas con té o café, son reconocidas por su textura crujiente y su atractivo versátil. Nutricionalmente, las Galletas Digestive de la Familia proporcionan una fuente moderada de fibra dietética, que ayuda a la digestión y apoya la salud intestinal. Contienen un mínimo de azúcares añadidos en comparación con muchas otras variedades de galletas, lo que las convierte en un placer relativamente equilibrado. Sin embargo, pueden ser altas en grasas saturadas dependiendo de la mantequilla o aceites utilizados, y el control de las porciones es esencial para aquellos que monitorean la ingesta de calorías. Aunque puede que no califiquen como alimentos saludables, sus ingredientes simples y saludables y su contribución a la ingesta de fibra las convierten en una opción sensata para un capricho ocasional.