1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 94.3 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 28.3 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Falooda
El Falooda es un postre tradicional y bebida originaria del subcontinente indio, popular en las cocinas india, pakistaní y persa. Es una mezcla fría y estratificada típicamente hecha con fideos vermicelli, semillas de albahaca (sabja o tukmaria), leche, jarabe de rosas y helado, a menudo cubierto con nueces o frutas deshidratadas para darle textura adicional. Las variantes pueden incluir purés de frutas o cubos de gelatina. Aunque el Falooda es rico en sabor y ofrece propiedades refrescantes debido a las semillas de albahaca, conocidas por sus beneficios digestivos y apoyo a la hidratación, también es alto en calorías y azúcar debido al jarabe, helado y leche endulzada. A pesar de que proporciona algunos nutrientes como calcio de la leche y antioxidantes de los frutos secos y semillas, su naturaleza indulgente lo convierte en un postre que se disfruta mejor con moderación. Un deleite refrescante, el Falooda combina una variedad de sabores y texturas, convirtiéndolo en un festín para el paladar y un símbolo de fusión culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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