Pita gyros de falafel

Pita gyros de falafel

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
calorías
14.2
proteínas
56.6
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
518.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 56.6 g 20%
Fibra Dietética 7.5 g 26%
Azúcares 4.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.7%
11.5%
42.9%
Grasa: 212 cal (42.9%)
Proteínas: 56 cal (11.5%)
Carbohidratos: 226 cal (45.7%)

About Pita gyros de falafel

El Gyros de Falafel en Pita es un contundente plato vegetariano inspirado en las cocinas del Medio Oriente y del Mediterráneo. Presenta falafel crujiente y condimentado en un cálido y esponjoso pan de pita, acompañado de ingredientes frescos como lechuga, tomates, pepinos y cebollas. Un chorrito de salsa de tahini con un toque ácido o tzatziki cremoso añade sabor y riqueza a cada bocado. El falafel aporta proteínas de origen vegetal, fibra y nutrientes esenciales como hierro y magnesio, convirtiéndolo en una opción saludable. Las verduras frescas aportan vitaminas, antioxidantes e hidratación a la comida. Si bien este plato es rico en proteínas y nutrientes, puede ser denso en calorías debido a la fritura del falafel y a los carbohidratos del pan de pita. Optar por falafel al horno o pita integral puede mejorar su perfil nutricional. En general, el Gyros de Falafel en Pita es una elección equilibrada y vibrante para vegetarianos y cualquier persona que busque una comida rica en proteínas e inspirada en sabores globales.