Nachos de falafel

Nachos de falafel

Appetizer

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
17.6
proteínas
58.8
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 9.4 g 33%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.5%
13.6%
40.9%
Grasa: 211 cal (40.9%)
Proteínas: 70 cal (13.6%)
Carbohidratos: 235 cal (45.5%)

About Nachos de falafel

Los Nachos de Falafel mezclan sabores de Oriente Medio con un giro divertido en un aperitivo clásico. Este plato sabroso comienza con chips crujientes de pita como base, cubiertos con piezas doradas y en tamaño bocado de falafel. Una mezcla de ingredientes coloridos, que incluye tomates frescos picados, pepinos, cebollas rojas y una pizca de perejil, añade frescura vibrante. Bañado con salsa cremosa de tahini y con porciones opcionales de hummus o tzatziki, es una fusión deliciosa y audaz. Rico en proteínas y fibra de origen vegetal del falafel, así como en nutrientes de las verduras frescas y el tahini, este plato ofrece beneficios para quienes se preocupan por la salud. Sin embargo, el falafel frito y los generosos ingredientes adicionales pueden aumentar las calorías y las grasas, por lo que las porciones deben ser conscientes. Perfectos para compartir, los Falafel Nachos unen la cocina de inspiración mediterránea y la comida reconfortante y creativa en cada bocado.