1 serving (450 grams) contains 900 calories, 25.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.7 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 5.3 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.3 g | 18% | |
| Azúcares | 4.3 g | ||
| proteínas | 13.3 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Falafel Capsalon es un plato popular de comida callejera que se originó en la cultura de comida rápida de los Países Bajos, fusionando sabores del Medio Oriente y occidentales. Consiste en bolitas crujientes de falafel, colocadas encima de una cama de papas fritas sazonadas, y cubiertas con verduras frescas como lechuga, tomate y pepino. El plato se termina con queso derretido y aderezado con salsas cremosas de ajo o yogur, creando una combinación sabrosa y satisfactoria. El falafel, hecho a base de garbanzos, proporciona una buena cantidad de proteína vegetal, fibra y vitaminas esenciales, haciendo que este plato sea parcialmente nutritivo. Sin embargo, las papas fritas y el queso añaden calorías significativas, grasas saturadas y sodio, lo que lo hace menos ideal para una alimentación equilibrada si se consume regularmente. La naturaleza personalizable del Capsalon permite adaptaciones más saludables, como cambiar las papas fritas por batatas o reducir las porciones de salsa. Esta fusion inventiva ofrece una indulgencia llena de sabor para aquellos que buscan una mezcla de texturas y sabores de diversas tradiciones culinarias.