Envuelto de falafel y queso de cabra

Envuelto de falafel y queso de cabra

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
14.2
proteínas
47.2
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 6.6 g 23%
Azúcares 4.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.4%
13.7%
40.9%
Grasa: 170 cal (40.9%)
Proteínas: 56 cal (13.7%)
Carbohidratos: 188 cal (45.4%)

About Envuelto de falafel y queso de cabra

El envuelto de Falafel y Queso de Cabra es una deliciosa fusión de sabores del Medio Oriente y Mediterráneos. Repleto de falafel recién horneado hecho con garbanzos ricos en nutrientes, este envuelto ofrece una abundante dosis de fibra y proteína vegetal. El queso de cabra cremoso y picante añade un toque decadente, equilibrando las especias intensas del falafel. La lechuga crujiente, los tomates jugosos y los pepinos vibrantes aportan frescura, mientras que un chorrito de aderezo de tahini o yogur une los sabores. Envuelto en tortilla integral o blanca, proporciona una opción de comida conveniente y satisfactoria. Aunque rico en vitaminas y minerales de las verduras, el contenido calórico puede variar según el tipo de envuelto y la cantidad de queso. Es una elección saludable para vegetarianos y aquellos que buscan un plato rico en proteínas, pero se recomienda una porción moderada de queso y aderezo para una consumición más ligera.