Fajita de verduras

Fajita de verduras

Lunch

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
4.7
proteínas
23.7
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 9.5 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 552.1 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.3%
10.2%
38.5%
Grasa: 71 cal (38.5%)
Proteínas: 18 cal (10.2%)
Carbohidratos: 94 cal (51.3%)

About Fajita de verduras

Fajita Veg es una vibrante mezcla de verduras salteadas inspirada en la cocina Tex-Mex. Por lo general, incluye pimientos, cebollas y a veces calabacines o champiñones, estas verduras se sazonan con especias audaces como chile en polvo, comino, ajo y pimentón, lo que les da su distintivo sabor ahumado y sabroso. Lleno de nutrientes esenciales, Fajita Veg es una elección saludable, rica en fibra, vitaminas A y C, y antioxidantes que apoyan la salud inmunológica y el bienestar general. A menudo cocinado con poco aceite, mantiene un perfil calórico más bajo, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan componentes de comidas más ligeros. Aunque tradicionalmente se sirve con tortillas, crema agria o queso, puedes personalizar Fajita Veg para adaptarlo a diferentes preferencias dietéticas o mantenerlo a base de plantas. Sus colores vibrantes y sabores audaces lo convierten en una adición satisfactoria y nutritiva a cualquier comida sin comprometer el sabor o la textura.