1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla de fajita
Las tortillas de fajita son un básico de la cocina tex-mex, que provienen de la fusión de las tradiciones culinarias mexicanas y tejanas. Estas suaves y planas tortillas suelen estar hechas de harina de trigo o de maíz y sirven como la base esencial para las fajitas, un plato que tradicionalmente incluye carnes a la parrilla, pimientos salteados, cebollas y especias sabrosas. Packed with protein from lean meat options like chicken or shrimp and fiber-rich vegetables, fajita tortillas can be part of a balanced meal. Cuando se elaboran con harina de trigo integral, ofrecen un impulso adicional de fibra y nutrientes. Sin embargo, las tortillas tradicionales pueden ser altas en carbohidratos y a veces en sodio, dependiendo de los métodos de preparación, por lo que el control de las porciones es clave para quienes monitorean los macronutrientes. Disfrútalas con ingredientes frescos como aguacate, salsa o yogur griego bajo en grasa como una alternativa más saludable a la crema agria. Las tortillas de fajita aportan versatilidad y sabores vibrantes a la mesa, lo que las convierte en una opción popular.
