1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos y cebollas para fajitas
Pimientos y cebollas a la Fajita son una mezcla vibrante de pimientos morrones y cebollas, típicamente salteados a la perfección con una mezcla de condimentos como chile en polvo, pimentón, ajo y comino. Proveniente de la cocina tex-mex, este colorido plato acompañante es famoso por su aroma ahumado y sabores audaces, a menudo acompañando carnes a la parrilla o fajitas vegetarianas. Repletos de nutrientes esenciales, los pimientos morrones proporcionan vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, promoviendo la salud inmunológica y reduciendo la inflamación. Las cebollas añaden una dosis de vitamina C y fitonutrientes con posibles beneficios para la salud del corazón. Normalmente cocinadas con aceite, su contenido graso puede variar dependiendo de los métodos de preparación, por lo que el uso de aceites saludables como el aceite de oliva puede mantenerlo en el lado más ligero. Naturalmente bajo en calorías, los Pimientos y cebollas a la Fajita son una manera nutritiva de infundir las comidas con sabor al tiempo que se apoya una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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