1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 529.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fajita de res y verduras
La carne y verduras de fajitas es un plato sabroso inspirado en la cocina tex-mex, que presenta tiernas tiras de carne sazonada, vibrantes pimientos y cebollas asadas a la perfección. Este plato está lleno de proteínas de la carne, esenciales para la reparación muscular y la salud en general, mientras que las verduras coloridas proporcionan una rica fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes para apoyar la función inmunológica y la salud del corazón. Por lo general, sazonado con especias como comino, chile en polvo, ajo y lima, brinda sabores audaces sin depender de salsas pesadas. Aunque generalmente es una opción equilibrada, el perfil nutricional puede variar dependiendo de factores como el aceite utilizado para cocinar o el tamaño de la porción. Para una versión más ligera, elige cortes magros de carne y minimiza los aceites o sodio añadidos. Acompáñalo con tortillas integrales o sírvelo sobre verduras para obtener un impulso nutricional extra, convirtiéndolo en una opción de comida saludable y satisfactoria.
