1 serving (100 grams) contains 81 calories, 6.1 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.7 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 95.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.3 g | ||
| proteínas | 14.5 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 285.7 mg | 21% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Faiselle es un queso fresco y suave originario de Francia, celebrado por su textura cremosa y su sabor suave y ligeramente agridulce. Tradicionalmente elaborado con leche de vaca, cabra u oveja, se coloca a escurrir pero no se prensa por completo, lo que resulta en su característica consistencia suave. Rico en proteínas y calcio, la Faiselle promueve la salud ósea y la reparación muscular, convirtiéndolo en una opción nutritiva en moderación. Normalmente se sirve con frutas, miel u hierbas, lo que mejora su versatilidad en platos dulces o salados. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la Faiselle también puede ser alta en grasa dependiendo de su fuente de leche, por lo que aquellos que controlan su ingesta de grasa deben optar por variedades bajas en grasa. Comúnmente disfrutada en la cocina francesa, la Faiselle añade un elemento refrescante a ensaladas, postres o tazones de desayuno. Su simplicidad e ingredientes saludables la convierten en una deliciosa adición a una dieta equilibrada.