1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Espinacas con ricotta sin rellenar
El Factor Unstuffed Spinach Ricotta es una variante nutritiva de los clásicos sabores italianos inspirados en platos de pasta rellena. Esta comida satisfactoria combina carne molida sazonada, espinacas tiernas y queso ricotta cremoso, todo ello en capas con una rica salsa marinara para una experiencia abundante y saludable. A diferencia de la pasta rellena tradicional, este plato es completamente libre de granos, reduciendo el contenido de carbohidratos mientras resalta las proteínas y las verduras ricas en nutrientes. Las espinacas ofrecen una excelente fuente de vitaminas A, C y K, además de hierro y antioxidantes, mientras que el ricotta aporta una deliciosa dosis de calcio y grasas saludables. Ideal para estilos de vida bajos en carbohidratos, evita los elementos altamente procesados típicos de los platos a base de pasta sin sacrificar el sabor. Ten en cuenta la grasa saturada en el queso y la carne, pero disfruta de este reconfortante plato equilibrado como una deliciosa manera de cumplir tus objetivos nutricionales sin excesos.
