Tofu especiado caribeño

Tofu especiado caribeño

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (340 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
420
calorías
17.5
proteínas
35
carbohidratos
21.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238g)
Calorías
420
% Valor Diario*
Grasa Total 21.0 g 26%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 560 mg 24%
Carbohidratos Totales 35 g 12%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 7.0 g
proteínas 17.5 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 105.0 mg 8%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 490.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

35.1%
17.5%
47.4%
Grasa: 189 cal (47.4%)
Proteínas: 70 cal (17.5%)
Carbohidratos: 140 cal (35.1%)

About Tofu especiado caribeño

Descubre los vibrantes sabores del Tofu a la Caribeña Condimentado de Factor, un plato a base de plantas inspirado en las ricas tradiciones culinarias del Caribe. Esta comida presenta tofu rico en proteínas sazonado con una mezcla aromática de especias inspiradas en el Caribe, ofreciendo un equilibrio perfecto de sabores audaces y picantes. Servido junto a verduras densas en nutrientes, como batatas asadas y vegetales salteados, este plato brinda una combinación satisfactoria de fibra, vitaminas y minerales. Libre de gluten y apto para vegetarianos, es una excelente opción para aquellos que buscan una comida saludable y equilibrada. Con un enfoque en ingredientes limpios y especias vibrantes en lugar de salsas pesadas, este plato apoya un estilo de vida saludable mientras proporciona una explosión de sabor satisfactoria. Perfecto para cualquier persona que busque abrazar la cocina caribeña con un giro nutritivo y libre de culpa.