Risotto de bacalao, albahaca y pimiento rojo

Risotto de bacalao, albahaca y pimiento rojo

Dinner

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
23.6
proteínas
33.8
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sodio 405.4 mg 17%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 4.1 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 135.1 mcg 675%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 473.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.5%
32.5%
21.0%
Grasa: 61 cal (21.0%)
Proteínas: 94 cal (32.5%)
Carbohidratos: 135 cal (46.5%)

About Risotto de bacalao, albahaca y pimiento rojo

Descubra la armoniosa combinación de sabores en el Risotto de Bacalao y Pimiento Rojo al Albahaca de Factor, una comida inspirada en la cocina mediterránea. Este plato presenta un bacalao tierno y escamoso combinado con vibrantes pimientos rojos asados, cocidos junto a un risotto cremoso sazonado con la frescura intensa de la albahaca. Rico en proteínas del bacalao y naturalmente bajo en grasas saturadas, es una opción equilibrada para aquellos que buscan una alternativa nutritiva. Los pimientos rojos aportan una dosis de antioxidantes y vitamina C, mientras que el risotto proporciona carbohidratos que mantienen la energía. Un chorrito de aceite de oliva une el plato, ofreciendo grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. Aunque indulgentemente rico en sabor, su base de risotto cremoso contribuye a un contenido calórico moderado, ideal para una alimentación consciente cuando se disfruta como parte de una dieta equilibrada. Perfecto para paladares pescetarianos, esta comida captura la esencia de una cena mediterránea saludable y llena de sabor en una forma conveniente.