1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 517.5 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 103.5 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 20.7 g | 73% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 34.5 g | 69% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 69.0 mg | 5% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 552 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan Ezequiel
El Pan de Ezequiel es un pan sin harina denso en nutrientes inspirado en una receta bíblica mencionada en el Libro de Ezequiel. Originario de granos y legumbres germinados, contiene una mezcla única de trigo orgánico, cebada, espelta, mijo, lentejas y soja. A diferencia de los panes tradicionales hechos con harinas refinadas, el Pan de Ezequiel utiliza la germinación para mejorar la disponibilidad de nutrientes, mejorar la digestibilidad y reducir antinutrientes como el ácido fítico. Rico en proteínas, fibra y aminoácidos esenciales, ofrece una alternativa saludable para aquellos que buscan una opción baja en índice glucémico y beneficiosa para el corazón. Este pan se encuentra típicamente en la cocina consciente de la salud y es adecuado para dietas vegetarianas y veganas. Aunque contiene gluten, lo que lo hace inadecuado para aquellos con enfermedad celiaca o sensibilidad al gluten, sus ingredientes naturales y la ausencia de azúcares añadidos o conservantes lo convierten en una opción destacada para una alimentación saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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