1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 535.7 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 107.1 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 21.4 g | 76% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 571.4 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de grano germinado de Ezequiel
Ezekiel Tostada de Granos Germinados es un pan rico en nutrientes hecho de una mezcla de granos enteros y legumbres germinados, incluyendo trigo, cebada, mijo, espelta, lentejas y soja. Inspirado en recetas bíblicas antiguas, refleja un enfoque saludable arraigado en dietas tradicionales. A diferencia de la mayoría de los panes convencionales, la Tostada de Ezekiel no contiene azúcares agregados, conservantes ni harinas refinadas, lo que la convierte en una alternativa más saludable. El proceso de germinación mejora la disponibilidad de nutrientes, aumenta la digestibilidad y aumenta el contenido de proteínas y fibra. Tiene un bajo índice glucémico, apoyando niveles estables de azúcar en la sangre, y proporciona aminoácidos esenciales, hierro y vitaminas B. Ideal para una alimentación equilibrada, este pan es adecuado para dietas veganas pero contiene gluten, por lo que no es adecuado para personas con enfermedad celíaca o intolerancia al gluten. La Tostada de Granos Germinados Ezekiel se combina fácilmente con ingredientes dulces o salados, ofreciendo una opción versátil y libre de culpa para desayunos o bocadillos.
