Pan de semillas de Ezequiel

Pan de semillas de Ezequiel

Grain

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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571.4
calorías
35.7
proteínas
107.1
carbohidratos
3.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (242.9g)
Calorías
571.4
% Valor Diario*
Grasa Total 3.6 g 4%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 535.7 mg 23%
Carbohidratos Totales 107.1 g 38%
Fibra Dietética 21.4 g 76%
Azúcares 0 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 571.4 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

71.0%
23.7%
5.4%
Grasa: 32 cal (5.4%)
Proteínas: 142 cal (23.7%)
Carbohidratos: 428 cal (71.0%)

About Pan de semillas de Ezequiel

El Pan Sembrado de Ezequiel es un pan denso en nutrientes, sin harina, inspirado en una receta bíblica mencionada en el Libro de Ezequiel. Elaborado a partir de granos enteros y semillas germinadas, incluyendo trigo, cebada, mijo, espelta, lentejas y soya, este pan ofrece una textura robusta y un sabor rico. Sus principales beneficios para la salud provienen del proceso de germinación, que mejora la biodisponibilidad de nutrientes, aumenta el contenido de fibra y ayuda a la digestión. Repleto de proteínas a base de plantas, aminoácidos esenciales, y vitaminas y minerales de origen natural, el Pan Sembrado de Ezequiel está libre de azúcares añadidos y conservantes artificiales, lo que lo convierte en una opción saludable para dietas equilibradas. Aunque es ideal para estilos de vida vegetarianos, veganos y de alimentación saludable, las personas sensibles al gluten o a las legumbres deben tener precaución debido a sus ingredientes. A menudo acompañado de untables, ensaladas, o como base para sándwiches, el Pan Sembrado de Ezequiel encarna la esencia de la comida tradicional con un toque nutricional moderno.