Muffin de Ezequiel

Muffin de Ezequiel

Bakery

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384.6
calorías
19.2
proteínas
72.1
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
384.6
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 360.6 mg 15%
Carbohidratos Totales 72.1 g 26%
Fibra Dietética 14.4 g 51%
Azúcares 0 g
proteínas 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 192.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

74.6%
19.9%
5.6%
Grasa: 21 cal (5.6%)
Proteínas: 76 cal (19.9%)
Carbohidratos: 288 cal (74.6%)

About Muffin de Ezequiel

Los Muffins de Ezequiel son productos horneados ricos en nutrientes inspirados en antiguas recetas bíblicas, específicamente Ezequiel 4:9. Estos muffins están hechos con granos integrales germinados como trigo, cebada, mijo y espelta, así como legumbres como lentejas y soja. La germinación mejora la disponibilidad de nutrientes y la digestibilidad. Los Muffins de Ezequiel están libres de azúcares refinados, utilizando alternativas naturales como miel o purés de frutas para endulzar. Ricos en fibra y proteínas, ofrecen energía prolongada y respaldan la salud digestiva. Normalmente asociados con dietas conscientes de la salud y cocinas a base de plantas, a menudo son aptos para veganos y no contienen conservantes añadidos. Aunque son una alternativa más saludable a los muffins convencionales, aún pueden ser altos en azúcares y carbohidratos naturales, por lo que la moderación es esencial para aquellos que monitorean los niveles de azúcar en sangre. Perfectos como snacks para llevar u opciones de desayuno, los Muffins de Ezequiel satisfacen a personas que buscan alimentos integrales y mínimamente procesados.