Ezekiel linaza

Ezekiel linaza

Grain

Calificación del Artículo: 91/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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571.4
calorías
35.7
proteínas
107.1
carbohidratos
3.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (242.9g)
Calorías
571.4
% Valor Diario*
Grasa Total 3.6 g 4%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 535.7 mg 23%
Carbohidratos Totales 107.1 g 38%
Fibra Dietética 21.4 g 76%
Azúcares 0 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 5.0 mg 27%
Potasio 571.4 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

71.0%
23.7%
5.4%
Grasa: 32 cal (5.4%)
Proteínas: 142 cal (23.7%)
Carbohidratos: 428 cal (71.0%)

About Ezekiel linaza

Ezekiel Flax es una mezcla de semillas rica en nutrientes inspirada en la receta bíblica en Ezequiel 4:9, que enfatiza los alimentos integrales y los granos antiguos. Originaria de las dietas tradicionales del Medio Oriente, esta mezcla presenta una alta concentración de linaza molida combinada con granos germinados, ofreciendo una fuente abundante de fibra, ácidos grasos omega-3 y proteínas de origen vegetal. La linaza es celebrada por su apoyo a la salud cardíaca, la digestión y la entrega de antioxidantes. Ezekiel Flax también es naturalmente libre de azúcares refinados y aditivos artificiales, alineándose con los principios de una alimentación saludable. Aunque es versátil para ensaladas, batidos o horneados, su densidad calórica requiere porciones conscientes para un consumo equilibrado. Esta adición saludable a las comidas une la sabiduría nutricional antigua con las tendencias modernas de superalimentos.