1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 535.7 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 107.1 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 21.4 g | 76% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 571.4 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan de Ezequiel
El Pan de Ezequiel es un pan denso en nutrientes y sin harina inspirado en antiguas recetas bíblicas, específicamente Ezequiel 4:9. Este pan está hecho de una combinación de granos enteros y legumbres germinados, incluyendo trigo, cebada, mijo, espelta, lentejas y frijoles de soya. El proceso de germinación mejora la absorción de nutrientes, aumenta la digestibilidad y eleva los niveles de vitaminas y minerales. Rico en proteínas, fibra y aminoácidos esenciales, el Pan de Ezequiel es un elemento básico en dietas conscientes de la salud, a menudo elogiado por sus nutrientes de origen vegetal y su bajo índice glucémico. A diferencia del pan tradicional, no contiene azúcares añadidos, conservantes ni ingredientes artificiales. Sin embargo, puede no ser adecuado para personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca debido a su contenido de trigo. El Pan de Ezequiel está ampliamente asociado con la cocina occidental de alimentos saludables y planes de comidas vegetarianos, ofreciendo una alternativa saludable y no procesada a los panes convencionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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