1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2087.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 236.8 g | 303% | |
| Grasa Saturada | 33.3 g | 166% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1.8 mg | 0% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 1.8 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About extra virgen
El aceite de oliva virgen extra, a menudo abreviado como EVOO, es un aceite de alta calidad y sin refinar derivado de la primera prensada de las aceitunas. Renombrado por su vibrante sabor afrutado y color dorado-verde, es un pilar de la cocina mediterránea pero ampliamente aceptado a nivel mundial. Rico en grasas monoinsaturadas, antioxidantes como la vitamina E y polifenoles, promueve la salud del corazón al ayudar a reducir los niveles de colesterol malo e inflamación. Su robusto perfil nutricional también puede respaldar la salud del cerebro y las funciones metabólicas. A diferencia de los aceites refinados, el aceite de oliva virgen extra es mínimamente procesado, preservando sus nutrientes naturales. Se recomienda usarlo crudo en aderezos, salsas o para rociar sobre platos cocinados para mantener su integridad. A pesar de sus beneficios para la salud, la moderación es clave, ya que es denso en calorías. Evite el sobrecalentamiento ya que esto puede degradar su valor nutricional. Su versatilidad y propiedades promotoras de la salud hacen que el EVOO sea la opción preferida para mejorar tanto el sabor como el bienestar.
