1 serving (56 grams) contains 90 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
380.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.8 mg | 42% | |
| Sodio | 1690.7 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.7 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 422.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Extra carne de Subway
La opción de Extra Meat de Subway permite a los clientes agregar proteína adicional a sus sándwiches o envueltos favoritos, mejorando el sabor y el valor nutricional. Las opciones incluyen pavo, roast beef, pollo a la parrilla, carne de res, jamón o otras carnes del estilo de una delicatessen y preparadas disponibles, originarias de la cocina estadounidense inspirada en la comida rápida casual. Agregar Extra Meat puede ser una excelente opción para aquellos que buscan más sustento, ya que proporciona un aumento significativo en proteínas, esenciales para la reparación muscular y la salud en general. Sin embargo, dependiendo del tipo y tamaño de porción elegidos, también puede aumentar el contenido de sodio y grasa, por lo que es importante equilibrarlo con verduras frescas y pan integral para una comida equilibrada. Perfecto para aquellos con altas necesidades energéticas o dietas ricas en proteínas, Extra Meat ofrece versatilidad y personalización, permitiendo a los clientes abastecer su día de acuerdo con sus preferencias alimenticias. Ajusta el tamaño de la porción sabiamente para alinearlo con tus objetivos nutricionales.
